Waspadai Suplemen Palsu, Rajin Fitness Dan Konsumsi Suplemen tapi Otot Tidak Ada Perkembangan

Tujuan mengkonsumsi suplemen selama fitness adalah untuk mendapatkan perkembangan otot yang optimal. Namun bagaimana bila ternyata setelah sekian lama aktif fitness dan di dukung konsumsi suplemen yang rutin, otot kita tidak ada perkembangan yang signifikan? Bisa jadi suplemen yang telah anda konsumsi tersebut adalah palsu.

Suplemen palsu VS suplemen asli

Beberapa hari terakhir ini, saya mendengar kabar dari temen-temen banyak yang mengeluhkan tentang adanya suplemen palsu. Mereka banyak menceritakan mengenai suplemen palsu yang telah di belinya, melalui toko online dan forum kesehatan.

Mereka menuturkan kalau awalnya tidak ada rasa curiga, namun setelah mengkonsumsinya selama beberapa hari barulah merasa ada kejanggalan pada suplemen tersebut. Menurutnya lagi, suplemen yang telah dikonsumsi tadi tidak ada efek yang berarti dalam latihan fitnessnya. Bahkan yang ada hanya rasa kenyang saja dan badan tetap terasa sakit dan letih setiap kali selesai latihan fitness.

Seperti kita ketahui bahwa suplemen juga berfungsi untuk mensuplai stamina dan energi, sehingga tentunya itu akan terlihat pada para olahragawan ketika sedang latihan angat beban. Perbedaannya terlihat mencolok antara pengguna suplemen dengan yang tidak, seperti dalam hal beban yang berhasil diangkat, ataupun panjangnya durasi latihan dalam setiap sesinya.

Olahragawan yang mengkonsumsi suplemen biasanya memiliki tingkat stamina dan kekuatan otot yang lebih tinggi, memiliki tenaga yang lebih optimal sehingga lebih mampu mengangkat beban yang berat, juga umumnya mereka tidak mudah lelah sehingga mampu berolahraga dalam durasi yang lama.

Selain itu, suplemen juga sangat berguna ketika kita sudah selesai latihan, mengkonsumsi suplemen secara rutin dapat membantu memperbaiki jaringan otot yang rusak. Rasa sakit setelah olahraga ataupun setelah latihan angkat beban merupakan gejala akibat adanya jaringan otot yang rusak, namun dengan bantuan suplemen maka efek tersebut dapat diatasi.

Ciri-ciri suplemen palsu

Kembali ke suplemen palsu, apabila suplemen yang kita konsumsi tersebut terindikasi sebagai suplemen palsu maka semua manfaat dan keuntungan yang harusnya didapatkan ketika menggunakan suplemen tidak akan kita terima. Latihan fitness yang seharusnya dapat lebih optimal akan terlihat biasa-biasa saja, tidak ada bedanya dengan tanpa menggunakan suplemen.

Berikut ini ciri-ciri suplemen palsu:

1. Tidak terdapat izin dari dinas terkait

Pada suplemen palsu biasanya tidak akan lolos uji laboratorium, sehingga akan kesulitan mendapatkan ijin edar ataupun ijin produksi dari dinas kesehatan dan dinas terkait lainnya.

Para produsen suplemen palsu akan mengakali hal ini dengan berbagai trik curang, termasuk pemalsuan data dan ijin. Oleh sebab itu kita sebagai konsumen harus hati-hati sebelum membeli suplemen, pastikan teliti label yang ada pada kemasan cek secara detail asal-usul produknya agar tidak tertipu.

2. Tidak tercantum masa kadaluarsa produk

Umumnya setiap produk makanan ataupun minuman yang di perjual belikan pasti terdapat label tulisan Exp. Mencangkup tanggal kapan produk tersebut diproduksi, dan terdapat juga sampai batas waktu kapan produk tersebut aman untuk di konsumsi.

Supaya suplemen yang akan kita beli aman di konsumsi dan terjamin tidak palsu, alangkah baiknya cek terlebih dahulu kemasannya untuk memastikan tanggal kadaluarsanya.

3. Kemasan tidak di segel

Sering kali ini terjadi jika kita membeli produk suplemen eceran yang tanpa kemasan asli dari pabrikan. Para penjual nakal memanfaatkan momen ini untuk meraup keuntungan berlipat tanpa memperhatikan efek samping yang mungkin terjadi pada konsumennya.

Untuk menghindari suplemen palsu, usahakan jangan membeli produk suplemen yang dibungkus asal-asalan. Pastikan kemasan suplemen dibungkus dari wadah yang sudah ditentukan, dan dengan segel yang masih terpasang rapi dan tidak ada kerusakan apapun.

4. Tidak terdapat Petunjuk keaslian produk

Keaslian suatu produk biasanya akan dijelaskan oleh setiap produsen. Bahkan mereka akan membuat sesuatu penanda khusus yang unik agar produknya terjamin original dan tidak mudah di palsukan. Mulai dari jenis segel, barcode, atau apapun yang dapat digunakan sebagai pembuktian keaslian produknya.

Untuk itu cek keaslian dari suplemen yang akan kita beli, pelajari dengan seksama jangan sampai kita salah pilih membeli suplemen palsu.

5. Harganya lebih murah

Produsen suplemen telah menentukan range harga jual setiap produknya, sehingga para ressellerpun tidak mungkin menjual dengan harga dibawah standar yang sudah di tentukan.

Apabila menemukan harga suplemen murah dari merk tertentu, jangan mudah tergiur karena mungkin saja suplemen tersebut adalah palsu.

6. Jika di konsumsi tidak terjadi adanya efek positif

Seperti dijelaskan diatas, bahwa suplemen memiliki banyak manfaat. Namun apabila ternyata tidak ada perubahan termasuk perkembangan otot selama mengkonsumsi suplemen, maka hentikan saja penggunaannya karena mungkin suplemen tersebut adalah palsu.

Bahkan beberapa kemungkinan yang dapat terjadi apabila mengkonsumsi suplemen palsu dapat menyebabkan alergi. Kasus alergi tersebut dapat terjadi karena kandungan didalamnya yang tidak memenuhi standar.

Kesimpulan

Setelah mengetahui berbagai hal tentang suplemen palsu, sekaligus cara untuk membedakannya maka diharapkan kesalahan membeli suplemen dan kasus serupa lainnya tidak terjadi lagi. 

Karena memilih suplemen yang baik saja bukan perkara yang ringan, apalagi masih di tambah dengan munculnya suplemen palsu, jangan sampai uang yang kita keluarkan terbuang sia-sia.

tips jika membeli online pastikan membeli dari toko yang resmi, melihat rating toko dan ulasannya juga penting agar tidak menyesal ketika barang sampai ke tangan.